這十年薪水都拿來買保健品了,真的不誇張。

很多時候在查資料或是聽到朋友介紹,就會又興奮又衝動的躍躍欲試急著馬上下單。

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整單77折: SHOP77 2023/7/10止

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應要求,寫一個之前處理失眠真的有用的方法。

 

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上周回診,還沒照超音波前,醫生說我的抽血數字有很大的變化,今天他自已幫我照,照完再討論。

沒有任何期望,但從醫生的語氣跟態度我感覺她異常開心,照完醫生說子宮變小了,囊腫也不清楚了。

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我又來鼓吹輕斷食了,上一篇可能沒寫太多實做,這篇再說明一下。

 

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以前看中醫,每次醫生都會說你肝火旺、心火旺…那那都上火都旺,後來才知道這就是慢性發炎,但隨著年紀愈大,月經來時,腹漲痛,這種痛是有點熱辣辣的感覺,不是經痛,也不是拉肚子,就是一把火在慢慢燒的感覺。直到有一次在照超音波時,醫生說,你的卵巢跟腸子都黏在一起了,我才覺得其實我情況蠻嚴重的。雖然經痛還好,但持續長期的慢性發炎,會讓沾黏的情況愈來愈嚴重。

 

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2022開年來分享一下這半年來我的一些心得,讓各位老肌腺人過年期間有空可以試試。

我腹脹大概有二年的時間,中午完全不能趴著睡,太脹,是脹到那種屁放不出,嗝也打不出來,脹到胸部以下都脹,有時候連喉嚨都卡。

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2020開工第一天,大家新年快樂!

 

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很久沒發新文章了,因為一直以來我都維特穩定的狀態,就是超音波檢查肌腺瘤沒變大也沒變小、生理期也不太需要止痛,只要是在家就不需要吃,要上班外出才會吃一顆預防,一個週期吃不到三顆。

但…

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照時間順序排,只要有改善的我當把你當作來灑花,我一字不漏的拉上來,大家來挑戰吧! 對了,中間有變嚴重的請自我反省檢討。

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