很多時候在查資料或是聽到朋友介紹,就會又興奮又衝動的躍躍欲試急著馬上下單。
一開始就是想把巧囊弄小,再來長肌腺後,就想把子宮縮小,後來才發現其實是不一樣的事情。
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前幾年,因為照顧長輩,晚上常常不能睡或是驚醒,之後因為壓力變得很難入睡,或是淺眠,再後來就完全失眠了。
有時候10點睡11點起床,就再也睡不著,眼睜睜到天亮。
]]>沒有任何期望,但從醫生的語氣跟態度我感覺她異常開心,照完醫生說子宮變小了,囊腫也不清楚了。
以前每次照超音波一下就看到像鉛球一樣又大又黑的肌腺瘤,這次整個型態變了,好像散掉一樣,沒那麼集中,甚至中間有一些些的空間出現。
這時候我還不知抽血數字,是回到診間室看到醫生的電腦里,寫著22.3,一開始我以為少看一個1,這十幾年來,一直是70、80、.... 120... 甚至到200的區間跑。
我第一次及格,真的第一次及格(標凖36),開心死了,醫生說就保持就好了,也沒多問。
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前幾天在看伯格醫生的影片,看到一段很好玩的,來說一下。
有一個憂鬱症的人,覺得人生沒什麼意義了,又不想用任何痛苦的方式了結自已。就開始絕食,沒想到三天後,他的頭腦變清楚,身體變輕,很多該痛的地方都不痛,心情也大幅改善。他就想這到底怎麼回事,老子是想了結自已的啊,後來他就上網查,查到醫生說的輕斷食的影片,突然覺得人生豁然開朗XD!
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沾黏是開刀後,傷口在癒合過程中的產生的滲出液或血液,一但傷口和其它器官碰在一起,就容易產生沾黏。沾黏的發生會在開刀後數月或數年後,所以可能有人十年前開的刀,但現在才發生沾黏的不適。這也要看體質,以我們的體質,肯定是中大獎。
曾經看過有人因為術後沾黏痛去急診,叫的死去活來,但急診醫生說這也只能開止痛葯,不能做什麼治療。因為醫生那句你的卵巢跟腸子都黏在一起了,我就想起十幾年前看到的情況。
]]>我腹脹大概有二年的時間,中午完全不能趴著睡,太脹,是脹到那種屁放不出,嗝也打不出來,脹到胸部以下都脹,有時候連喉嚨都卡。
而且會痛,那二年也經常尿道發炎、膀胱發炎、連帶腎也發炎,還會便秘。
生理期才是地獄級的脹痛,經痛都沒有我的腹脹痛,常常經期都是因為腹脹請假而不是肌腺痛。
不停的看中醫、中醫都幾乎沒效,或是沒效。益生菌吃了又吃也沒半點用。吃也脹、不吃也脹,總之那二年就是一直在脹氣、發炎中反覆度過。
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我打完二劑BNT了,打之前上網看了很多人的慘況,我也是猶豫要不要打,也私下mail很多版上的姐妹。後來還是去打了。
二劑都是月經過後一個多星期去打的。
第一劑打完,生理期正常28天來,這次痛了5天,吃了5天止痛,對比之前幾乎不用吃止痛,算嚴重的。還有二個副作用,一是臉跟脖子長了很大顆的痘痘,就是有膿的那種; 二是大量掉髮,掉大概是以前的10倍的量,真不誇張,以前可能一天掉10多根,現在是掉一把可以把濾網整個塞住,只好先去把頭髮剪短。
]]>但…
警示文來了
這二年長很多白髮,又不想染髮,所以一直找方法想處理。後來找了一個頭皮精華液,10/10買,10/19月經來,中間只要有洗頭就會擦,而且只擦前額部份。從月經來的第一天,我渡過了地獄般的8天8天,吃了8天8夜止痛葯,都沒止下來,晚上也不能睡,白天幾乎無法出門上班。吃掉1盒eva,還有醫生開的備份,等於是把一整年的量都在那八天吃完了。如果說在這之前我的疼痛指數是10%,那這8天8夜大概就是70%了。(ps.以前會肛痛的日子就是破百了,不能以百分比來形容肛痛的程度。)
]]>消費2000得免運,目前價格都是含關稅,所以不用怕買超過2000了,就買,然後有好的折扣就用,目前暫時這樣下單。
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照時間順序排,只要有改善的我當把你當作來灑花,我一字不漏的拉上來,大家來挑戰吧! 對了,中間有變嚴重的請自我反省檢討。
#Frna 2019.8.30 私信給版大,經過同意原文貼出分享
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關稅的計算是: 小計+運費
但匯率的計算是看關務署的每旬匯率
舉例來說:
今天要買一瓶白藜,我用台幣算是 1958+62=2020, 這樣就爆掉了。
]]>至於副作用還有日後的危害,之前都有提醒了,所以服用前自已要考慮清楚,尤其是有乳癌家族史的。
經歷過佑汝後,一點都不想再用這種黃體抑制的方式去控制我的肌腺,太痛苦了,但我還是對有吃異位寧的人很感興趣。也分享給大家三個例子,
這三個例子都是姐妹親口或是私信跟我說,所以我只寫我自已聽到的CASE。
8/13新增 留言的 CASE
]]>有姐妹試管並順利生產,所以我把大家的問題,一起問了她,問與答如下:
但這邊只針對試管對子宮內膜異位的經驗做問答,單純試管的問題在這找不到答案的哦。
問:想問一下,打排卵針、肌腺或沾黏的地方會痛嗎?
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順便分享我最近看醫心得。
去年生病到現在我大概一個月要跑大醫院六次,一開始是找不到那科轉來轉去,後來是確定科別,但因為一例一休的關係,假日居然不門診,很多我原先在看的科別都是白天,所以真的一個月要請六次假(頭很昏),六次都不一定是看診,有時是要照超音波、X光或是其它檢查。去年一生病都是找名醫或院長,但看診經驗都告訴我,等名醫好痛苦,而且名醫的診斷真的很太快,我有一嘴想要問的都來不及說來不及問,就出來了。下午診都等到六、七點去。一直看到現在我全都不找名醫,都直接在網路上掛號,只找我時間配合的上的醫生,突然發現,原來這就是我要看的醫生,這些醫生很有耐心聽我講,並且記錄很仔細,可以討論,而且幫我檢查的項目比我預期的仔細。舉個例子,我最近因為有些問題去看了風濕免疫科,醫生聽到我之前有甲狀腺的問題,就幫我把所有可以檢查的全都再做一次,我說我五月就要回診,也會抽,他說沒關系,他幫我抽的是跟免疫有關,但一般的也是要先做,就這樣我被抽了七管血,也排照超音波跟 X光,抽得我莫名奇妙。
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飲食:
減壞油
減鹽
]]>今天開工,網站也終於開工了。
去年幾乎一整年沒有更新文章,是因為真的很忙,最後忙到生了一場大病,非常的嚴重,有幾位姐妹打電話或是email來問我近況的,我真的毫不猶豫的說出,我以為我在地獄。因為真的好痛苦。
上半年想轉職為了考試努力的半年,努力過了即使沒有好成績,也總算是有努力。考試的事到了一段落,九月開始因為工作的壓力,開始失眠,其實我失眠並不會影響白天的心情,只是從年初一直到這時,每天都需要靠咖啡、奶茶、甜食來提神及彌補心情上的不爽。幾乎每個月也出國,飛來飛去忙東忙西的,記得九月還帶家人出國玩,那次的生理期完全不會痛,根本是什麼時候來的都不清楚,所以我一直以為我身體適應得還不錯。
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「 在日本,女性如果得子宮肌瘤,醫生不會馬上給她開藥治療,
會建議她們回去換洗髮精沐浴乳,過半年再來複查, 大多病情都會減至一半以上。
因為日用品裡有一種叫經皮毒的東西使用40分鐘後直接抵達子宮和 內臟”,所以洗護用品盡量選擇環保♻️安全的,很重要! 遠離石化產品的危害 ‼️ 」
之前在看一些討論時,有人提到他把衛生棉全換成有機品,之後就不再經痛,我其實我有陸陸續續的在買有機洗髮精、有機肥皂、有機牙膏,衛生棉之前在iherb特價時也有買,防曬乳之前也有提過要小心成份。保養品有些是改用芳療的產品。
這些東西在有機店都買得到,甚至很多牌子,在iherb上也有價差有些差了快一半,大家有心,其實要做很簡單。
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最近洪心容醫生的一篇【親愛的,拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎】用他多年臨床的經驗及國外資料證明,更強化我們不能進補的事實。
但這種文章很多,不了解的是為什麼洪醫生的文章會被戰,連我去她FB留言也馬上被人公開留言及私訊說,是我不懂當歸有多好,會增進子宮環循治好我的子宮內膜異位。
連路人都被戰了,更不要說醫生的版被洗得好幾版。
]]>回長庚只照超音波,照完醫生只淡淡的說,肌腺沒什麼變化,也沒有巧囊,我就問那大小是多少。醫生還是一樣很冷靜的說,沒差多少,然後我一邊看他抄超音波的報告,一邊打數字。當下我整個小宇宙都快大爆發了,因為縮小了,真的縮小了,從去年的( 3.5cm*3.2cm=>到這次的 3.0cm*2.8cm), 看起來很少,但我知道肌腺要縮小有多困難,因為前幾年回診沒有一次不是長大,從一開始的1cm,然後聽到的就是不斷的被告知長大一點到2cm到3cm…這過程中,醫生能幫助你什麼,沒有。說真的,一點都沒有,就是大到五公分,然後看你是不是真的痛到不能過日子或是已達到健保可以開刀的標準,醫生才會提要不要先打半針柳培林讓肌腺縮小一點,然後開刀。
這是隔了一年的檢查報告,其實我很認真在嚐試一些方式,之前在留言也有提到一些,這篇先來說明一下比較多人問的Castor oil(蓖麻油) 的功效及操作方法。
功能
]]>記得我之前有提到有去做腹部按摩嗎(一次800~1200左右),後來為了省錢也借過腹部按摩的書回來看,手法是類似,差別在自已按力道很難拿捏,自已按會痛,但別人按又會按得很深層,前陣子在討論區又有嚴重肌腺症的人提到做了腹部按摩及castor oil pack後成功懷孕,可見按摩是有幫助的。
內容我大致摘要一下:
1、Mayan massage 是mayan 人為了生育、子宮建康、促進血液循環的一項技術
]]>除了維他命補充品、全食物攝取,其實還有另一然自然攝取的方法:
1、維他命補充依衛生署國人膳食營養素參考攝取量
女性: 315mg
男性: 360mg
]]>人體中前三重要的礦物質:每日請務必補充【鎂】至足量!!
(特別有在服用高劑量維生素C、D &高劑量鈣 & 體內雌激素濃度過高、易經痛、有婦科問題患者)
我直接把重點先寫在最前頭,有興趣想了解更深入的再往下看。
維他命吃的順序,這也困擾我一陣子,有人吃了會拉肚子,有人吃了沒事,我們先來了解一幾件事:
維他命(維生素)的功效:
1、無法由身體自行產生,必須從食物中補充(D除外)。
]]>在這邊我能明確告訴你能吃的很少,因為版大會親身試過,配合抽血跟超音波檢查,真的有成效的才會寫上來,但從中醫那知道確定不能吃的,這倒是可以跟大家分享:
版大最近開團開得很開心,每次都是愉快的,因為大家都那麼善良願意分享,讓我一次又一次可以修正做法,如果大家有什麼進步或是不適都可以直接回文或是私訊給我。
子宮內膜異位、巧克力囊腫、子宮腺瘤、子宮肌腺症、子宮肌瘤、乳房纖維囊腫不可食用:
]]>版大這幾天真的是高興到上班也想唱歌,回家就是不停的唱,這次的生理期真的好辛苦,好像爬了八個月的天堂路終於到達終點般的喜悅。
其實這次真的沒有花多大的力氣,而且改變的程度很小,只是吃對東西且少量,本來是沒有期待有任何功效的,只是因為HH的建議,還有送了我一瓶BMS我就開始喝,一開始只有喝BMS,隔一星期才加上ACV,隔幾天我訂的Yarrow tea也到貨,所以不是同時喝三種,我分不出那個是最有效,但因為這都是好東西,而且相對便宜,大家可以給自已一個機會試試!
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中英文同時看
vitamin D3 infertility 不孕
vitamin d3 endometriosis 子宮內膜異位
vitamin d3 and uterine fibroids 子宮肌瘤
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湯方 |
藥材 |
禁用 ]]>子宮內膜異位這個病最衰的就是會肛門痛了,肛抽肛痛很嚴重的時候,止痛藥完全壓不下來,我曾吃了四小時候後還是爆痛,再吃一顆,還是痛到臉部扭曲,現在我知道了原來有止痛針這種東西,但我想我應該這輩子都不會去打,因為我不允許我再這麼痛了。 還是把姐妹們分享的資訊留給需要的人,我真心希望大家都沒用不上。 止痛針(綜合姐妹的留言) 有些診所掛號150就可打一針,有些要自費100~200元。 ]]>iherb 中文版:iHerb 第一步:連iHerb ]]> 這個姐妹的體質跟我不太相同,運動習慣也不同,所以他的方式也許很適合相同情況的朋友。我很愛運動流汗曬太陽,體脂很低,需要大量食物補充體力,相對來說HH本身不運動,之前是泡芙人,他的方式跟我之前介紹老外網站的方式幾乎是一模一樣,對我來說是有點難實現,但我很佩服他追根究抵跟身體力行的精神。 她二次路過我的版都對我幫助很大,謝謝你!!
2015/01/15 14:35 ]]>http://www.endo-resolved.com· 分類說明的想當仔細,當然這個網站的主人主要是在賣書跟產品,我花了二星期把所有的資料都看過,很多分享案例可參考,也加入了他的facebook私訊問了好幾個人問題,但沒人回我,沒人回我… (三條線)。· 我不知道這麼多人回應的FB竟然沒人回我,但針對網站的內容我真的很贊賞,真希望有一天我也可以懂這麼多幫大家整理出更多資料。也因為在看他的fb時,發現原來老外還有硬閗日,硬閗協會,真是有趣,還有一個slogon 是:I need a monster to eat my pain! 真的是太可愛了。很可惜的是,很多回應的人,他們主要的治療方式還是以拿掉子宮為主,但這是針對沒有生育需求的人,也有好多十幾歲的小女孩就得,這讓我深信是飲食跟生活習慣的問題,遺傳當然是,但很多都是媽媽來替他們的小孩問,表示媽媽是健康的,當中有非常多的案例,大家有空看看,我之前有想說要不要整理一下再發,但我寫信去問可否引用資料,都沒人回我,所以我還是留給大家自已看會更有感覺。但在這裡我截取他關於飲食部份的資料如下:
1、增加omega3的攝取2、不吃肉、奶製品、小麥、糖3、增加纖維飲食4、調整雌激素5、不吃咖啡因及酒類6、不吃加工食品7、減少豆製品8、多吃蔬果9、可能的話多吃有機食品10、多喝礦泉水或過濾過的水。不吃奶製品,我真的瘋掉,但我看了很多案例,真的有提到戒糖跟戒奶,就開始改善,所以我這個月開始降低很多不必要的奶製品,看看是否真的那麼有效,再見了我的鯛魚燒、可麗餅、紅豆餅!! 大家用力的去看吧!!
【有禮相贈】朋友好孕到,之前幫他買的排卵試紙跟驗孕試紙都用不上了,有五份可以送,有需要的,請私訊給我!不用客氣哦! ]]>文章裡把子宮內膜異位的成因、位置、病灶、檢查方式、分級、如何造成不孕、療法、術前術後都寫得相當明白易懂,這些資料網路上到處都有,相信很多人看了,會說這有什麼,大把的資料都這樣,但我發現亮點在最後一段。我把醫生的小叮嚀轉貼在下面:
小叮嚀(子宮內膜異位症患者須知) ]]>
這二個問題,我也直接問了iherb,得到的回應如下(請允許我把客服的名字前面打xx):
Good Morning: ]]>抽痛到下飛機幾個小時後就減緩,但當次的生理期提早痛了好多天,而且又是一場劇痛,止痛藥又壓不下來的幾天,還要忙著工作,真的是要為五斗米靠腰,以後不管是不是生理期,我想只要搭機或出國我都會把暖暖包、止痛藥,生理褲帶著了。 ]]> 幾年前某個夏天,全家剛好有事都去了醫院,我因為肛痛經痛只能躺在家,又因為很熱就躺在客廳地上,不斷的扭動身體然後吼叫。 快中午的時候突然有一通電話,響好久好久,我實在爬不起來,後來又再打來,我只好爬去接,一接起來就說:xx ,我出事了啦,流好多血,他們現在不放我走,你快來救我。 聲音真的跟家人好像,我馬上就心慌,然後電話就從家人轉給另個大哥接,大哥說我家人跟他朋友送貨給他們,結果他朋友跑了,貨也不見了,但錢被也朋友拿走,只剩我家人還在,所以他們把他留下來,我就一直問大哥,可以再讓我跟家人說一句話嗎,我想問他,你不是跟全家在醫院,但大哥完全不給我接,然後又一直說多少錢,問我有沒有辦法準備,不然他們會帶我家人去山裡打一頓,弄得我好緊張,他一直不讓我離開電話,我開始拿手機一直傳訊找家人,無耐他們都在醫院,訊號不通,我只好傳訊給朋友請他打給我父母,問他們在那。 妙的事,我父母從來沒接過我朋友的電話,一接到我朋友的電話就說沒這個人,因為他們也怕被詐騙,結果我朋友回我找不到我爸媽,我整個人背不斷發抖,一直擔心家人的安危,又怕我籌不出錢來。這通電話大概糾纏了我三小時,後來家人從醫院出來終於回CALL我手機,我看到後整個人馬上放鬆,就知道,我被詐騙了,但此時室內電話還是被大哥佔用,一直問我可以拿多少錢出來,然後我一直砍價,最後他就說你不用見你家人了,我就說那就算了,反正我也沒錢,後來他又說你家人說你有什麼珠寶,常常看你戴,我就說他真的這樣說嗎 ? 大哥很肯定的說是,後來我就說,我從小全身過敏,連錶都不能戴了,那來的戴珠寶,後來我就一直問大哥說,二千塊你要來拿嗎,就被罵了二句髒話掛了。 ]]>Date of order: March 24, 2015 00:05
發貨後,系統又會發第二封預計會到貨時間的信,且註明透過郵局寄是沒追踨碼的。 Your order: 29969412-0 has been shipped via International Airmail. 如果大家私訊問我對抗子宮內膜異位的白藜蘆醇,我都會固定介紹三種,因為都是我或是網友、朋友吃真的有效的,但如果你有發現其它有效的,可以跟我分享。這三個牌子,一個是台灣,第二個是 GNC,另一個是美國有機的。因為我沒在做團購,所以台灣的牌子還是私訊問我,這牌子我吃到一個極致了,個人覺得到頂了,所以現在改換美國有機品牌的, GNC因為台灣有門市,就不多說 ,現在就來說明我如何訂購ReserveAge Organics這牌子的白藜蘆醇。
任何購買疑問可直接私信版大信箱 ]]> 大家應該想知道效果怎樣,你看我上一篇是什麼就知道了。 我的基金還-40%,然後工作更操,我應該是犯太歲或是那裡對神明不敬了,不然別人買了都身體好,賺大錢,我一整個很鱉啊! ]]> 1、運動量大幅降低 2、工作壓力極大 3、換了一個中醫,吃了一帖水藥,裡面有當歸,當時醫生開藥時,我很疑問的問說這帖裡有當歸我真的可以喝嗎,他說我開當歸當然有開其它的藥來壓,於是我付了2200,喝了七天水藥,換了一個爆痛的生理期。(版主你不是都不痛了幹麻還要換中醫喝水藥,我是為了我的卵巢早衰,哀!,於是我又重回原來的中醫,一切好像又回到原點) 4、因為工作壓力大,喝了更多咖啡。 ]]> |