與子宮內膜異位共存 (endometriosis，pain free)

記得開刀後，表妹寄了一篇英國研究的文章給我，標題是說葡萄籽會造成巧克力囊腫。

我非常驚訝，因為我從出社會後，就愛美，然後會買一大堆美白保養品，像OPC葡萄籽、維他命 B、C、E…之類來吃，早中晚好吃好多顆，後來到了國外念書，因為那邊的健康食品，常常會有buy three get one free or free delivery 的促銷，我更是集合宿舍的女生團購，有時候還從美國買空運來英國。的確皮膚會變白，在還沒有得子宮內膜異位的那幾年，因為吃了葡萄籽，生理期真的蠻順，但到了開刀的前一年，量突然變大，我還以為是吃的不夠多，還買更高劑量的來吃，真是瘋了。

也介紹給妹妹、表妹、同學，後來看到這個報導後，我好想哭，原來會生病，都是自已害自已，病從口入。任何保健食品都不是壞東西，壞是壞在自已適不適合吃，有人體質可以，有人不行，就像有人一天刷一次牙，又抽煙，他也不會蛀牙，我是照三餐刷，還是蛀光光。

後來我也查到很多食物有雌激素，所以有這個病的人最好不要吃，禁忌的確是很多。

PS. 葡萄籽的文章已經在網路上找不到了，這是個人經驗談，也是我體質的關係，同學同事也都有吃，但目前為止都正常。