- Nov 28 Tue 2023 13:46
最新的終極保健品清單
- Sep 06 Fri 2019 09:33
- 建議清單- 七月活動，不限金額78折
- Nov 12 Tue 2024 15:18
在國外泌尿道感染
在美國泌尿道感染
這次出國因為嚴重的時差問題，整整三天無法入睡，把我抵抗力都搞沒了。近一、二年身體還不錯，很長時間都沒有泌尿道感染問題，這次居然就突如其來的頻尿、熱辣辣…
睡不著就很煩，又一直跑廁所。
人在國外看醫生很麻煩，直接跑到大型超市買保健品，wholefood的保健品區有專人在那提供建議，我就跟她說了情況，她一聽就說，你只要吃這瓶三天，沒用拿回來還我。
姐就是這麼自信，她自信到我都不好意思多拿一瓶XD。後來我自已又多加了橄欖葉、益生菌、ginger shot這幾樣。
回去後，我很認真的吃了三天，其實好像第二天就好很多，但後來第三天出去，上廁所不太容易，小憋了一下，那股熱辣辣又跑上來，這種只要一開始沒壓下去，再復發就會更難壓，我馬上又跑到超市買了一大瓶蔓越莓汁、濃縮蔓越莓碇、ginger shot(號稱白人中藥)，這三樣東西馬上灌下去。當天晚上緩解好多。
第四天就完全好了，但因為還有一點分泌物，所以這些東西我還是一直持續吃。這時候真的好羨慕美國的超市啊，保健品隨便買。
附上我吃的幾樣東西且在iherb買得到的連結，如果你很常泌尿道感染，可以常備這幾樣:
* 蔓越莓碇
* D-甘露糖
* 益生菌
* 橄欖葉
- Jul 10 Mon 2023 13:18
整整12年，CA125來到新低
上周回診，還沒照超音波前，醫生說我的抽血數字有很大的變化，今天他自已幫我照，照完再討論。
沒有任何期望，但從醫生的語氣跟態度我感覺她異常開心，照完醫生說子宮變小了，囊腫也不清楚了。
- Feb 22 Tue 2022 11:43
沾黏、細胞自噬、輕斷食-2
- Jan 20 Thu 2022 15:48
沾黏、細胞自噬、輕斷食
以前看中醫，每次醫生都會說你肝火旺、心火旺…那那都上火都旺，後來才知道這就是慢性發炎，但隨著年紀愈大，月經來時，腹漲痛，這種痛是有點熱辣辣的感覺，不是經痛，也不是拉肚子，就是一把火在慢慢燒的感覺。直到有一次在照超音波時，醫生說，你的卵巢跟腸子都黏在一起了，我才覺得其實我情況蠻嚴重的。雖然經痛還好，但持續長期的慢性發炎，會讓沾黏的情況愈來愈嚴重。
- Jan 10 Mon 2022 13:54
小腸菌叢過度增生(Sibo) 與子宮內膜異位
2022開年來分享一下這半年來我的一些心得，讓各位老肌腺人過年期間有空可以試試。
我腹脹大概有二年的時間，中午完全不能趴著睡，太脹，是脹到那種屁放不出，嗝也打不出來，脹到胸部以下都脹，有時候連喉嚨都卡。
- Jan 03 Mon 2022 10:38
大家新年快樂! 打疫苗了沒?
- Dec 11 Fri 2020 13:50
我來了，我帶著警示文來了~
很久沒發新文章了，因為一直以來我都維特穩定的狀態，就是超音波檢查肌腺瘤沒變大也沒變小、生理期也不太需要止痛，只要是在家就不需要吃，要上班外出才會吃一顆預防，一個週期吃不到三顆。
但…
生活分享 (2)
